medicoclub
Современные исследования условий труда все чаще фокусируются на том, как рабочий режим отражается на здоровье сотрудников и их продуктивности. Гибридная работа, «сидячие» и «стоячие» столы — всё это предмет научного внимания, но одна из ключевых проблем — долгие часы переработок.
Южнокорейские ученые из Енсе университет, Университет Чунан и Пусанский национальный университет изучили влияние полного рабочего дня и сверхурочной работы на мозг медицинских сотрудников. Результаты их пилотного исследования опубликованы в журнале Occupational and Environmental Medicine.
Методика
В исследовании приняли участие 110 медиков:
- 78 человек (72%) работали по нормальному графику без переработок;
- 32 человека (28%) регулярно превышали 52 часа в неделю.
Сверхурочные работники были моложе, имели меньший стаж и более высокий уровень образования. Ученые провели структурный анализ объема мозга участников с помощью нейровизуализации.
Результаты
У сотрудников с переработками обнаружили изменения в 17 областях мозга, связанных с когнитивными и эмоциональными функциями, включая:
- Средняя лобная извилина — внимание, рабочая память, обработка речи;
- Верхняя лобная извилина — планирование, принятие решений;
- Островковая доля — эмоции, самосознание, социальное взаимодействие.
Авторы отмечают, что пока нельзя с уверенностью сказать, являются ли эти изменения следствием переутомления или предрасполагающим фактором. Тем не менее они могут лежать в основе когнитивных и эмоциональных трудностей, которые часто возникают у людей с долгими рабочими часами.
Для подтверждения результатов ученые предлагают проводить лонгитюдные исследования, объединяя данные нейровизуализации и когнитивных тестов, чтобы понять механизмы влияния переработок на мозг.
