medicoclub
© EJ Li, unsplash.com
Проблема недостаточной физической активности среди студентов, особенно будущих врачей, привлекла внимание исследователей из Саудовской Аравии. Они провели опрос в Университет короля Фейсала — крупном учебном заведении, где, по данным на 2024 год, обучается более 45 тысяч студентов по 15 направлениям, включая медицину, ветеринарию и инженерные дисциплины.
Масштаб исследования
В исследовании, результаты которого опубликованы в журнале Cureus, приняли участие более 550 студентов из различных колледжей университета. Основное внимание уделялось уровню физической активности и особенностям образа жизни учащихся.
Согласно полученным данным, 32,8% респондентов не достигают уровня физической активности, рекомендованного Всемирная организация здравоохранения. При этом подобные показатели ранее фиксировались и в университетах США и Канады, что указывает на глобальный характер проблемы.
Студенты-медики в группе риска
Более детальный анализ показал, что среди студентов медицинских специальностей доля малоподвижных людей достигает 37,3%, тогда как среди учащихся других направлений этот показатель составляет около 25%.
Статистическая обработка данных продемонстрировала: у будущих врачей вероятность недостаточной физической активности на 63,5% выше по сравнению с их сверстниками из других факультетов.
Причины низкой активности
Исследователи связывают эту тенденцию прежде всего с высокой учебной нагрузкой. Подготовка в медицинских вузах требует значительных временных затрат, что сокращает возможности для регулярных занятий спортом.
Еще одним значимым фактором риска оказалось курение. У студентов с этой привычкой вероятность гиподинамии увеличивалась более чем в три раза. Авторы подчеркнули, что это наиболее выраженная зависимость среди всех рассмотренных факторов, что свидетельствует о тесной связи различных аспектов нездорового образа жизни.
Дополнительные наблюдения
В ходе исследования были выявлены и другие интересные закономерности:
- наиболее физически активными оказались студенты третьего курса;
- к пятому курсу уровень гиподинамии достигал максимальных значений;
- проживающие в студенческих общежитиях реже занимались физической активностью.
Последний факт исследователи объясняют возможным влиянием окружения, низкой мотивацией среди соседей и недостаточной развитостью спортивной инфраструктуры на территории кампусов.
Актуальность проблемы и рекомендации
Схожие данные встречаются и в русскоязычной научной литературе, что говорит об актуальности проблемы не только для зарубежных, но и для отечественных вузов.
Для ее решения специалисты предлагают комплексный подход:
- внедрение программ укрепления здоровья в университетах;
- развитие спортивной инфраструктуры в студенческих городках;
- создание условий для активного досуга;
- проведение информационных кампаний, направленных на популяризацию здорового образа жизни и отказ от курения.
Таким образом, борьба с гиподинамией среди студентов требует системных изменений в образовательной среде и формировании устойчивых поведенческих привычек.
